Astăzi, 26.05.2016, m-am cântărit și am 91,2 kg. Nu am alergat în fiecare zi pentru că, a plouat dar, am mâncat doar 1-2 felii de pâine pe zi și, am redus dulciurile. În rest, am respectat programul de dimineață pe care îl știți. Vă doresc multă sănătate !
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu