Este în 09iun.2016. În această perioadă, de la ultima ”cântărire”, vremea a fost capricioasă și, nu am alergat în fiecare zi, în schimb, am respectat (nu în totalitate) regimul alimentar.
Am descoperit că, pentru a mânca mai puțin, înainte de masă, poți să ”servești” o salată(din orice).
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu